ヒトケミカルとは
ヒトケミカルとは?
ヒトケミカルとは、ヒトの生体内で作られている生体を維持するための機能性成分です。
ヒトは60兆個の細胞で成り立っていますが、その1つ1つの細胞のエネルギーはこのミトコンドリアで作られています。ヒトケミカルはもともと体の中で作られる成分で、ミトコンドリアのエネルギー産生に関与しています。ヒトケミカルの代表的な成分に、L-カルニチン、コエンザイムQ10、R-αリポ酸があります。
ヒトケミカルの役割
ミトコンドリアでは、食事で摂取する糖質や脂質を取り込み、ATPというエネルギーが作られています。ヒトケミカルは、エネルギーの素となる、糖質や脂質の取り込み、エネルギー産生のサポート、エネルギー産生で生まれた活性酸素の除去とミトコンドリアの活動になくてはならない機能成分です。
ヒトケミカルで健康的にエイジング
エネルギーを生産するために取り込まれた酸素の数%は、ミトコンドリア内で活性酸素やフリーラジカルに変化し、ミトコンドリア内のDNAが損傷したり、ミトコンドリアの機能が低下します。
活性酸素はヒトケミカルのR-αリポ酸とCoQ10が除去しています。しかし、ヒトケミカルの生体内生産量は20才を境に減少するため、漏れ出す活性酸素が増えてしまいます。エネルギー産生による疲労回復と活性酸素除去による老化防止のためにもヒトケミカルを積極的に補い、健康的なエイジング(K-エイジング)を目指しましょう。
3大ヒトケミカル
ヒトケミカルの中でも注目している3つの成分、L-カルニチン、CoQ10、R-αリポ酸です。
コエンザイムQ10
さば、いわし、豚肉、大豆、ブロッコリーに含まれるコエンザイムQ10。年齢と共に体内でつくられる量が減少するため、年齢をかさねるごとに積極的に摂りたい栄養成分です。
R-αリポ酸
ブロッコリー、ほうれん草、トマト、にんじんなどの緑黄色野菜やレバーに含まれるリポ酸。ヒトの生体内に置いてグルコースからエネルギーを作り出し、糖代謝を促進する重要な役割を担っている成分です。
L-カルニチン
羊や牛などのお肉に含まれるL-カルニチン。ヒトの体内で必須アミノ酸であるリジンとメチオニンからつくられているアミノ酸ですが、年齢と共に体内でつくられる量が減少するため、年齢をかさねるごとに積極的に摂りたい栄養成分です。
脂肪燃焼促進作用
L-カルニチンは、脂肪酸をミトコンドリアと呼ばれるエネルギー工場に運ぶ役割があり、脂肪を積極的に燃焼したい方にお勧めの栄養成分です。